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远看浪漫近看吓人 泰国惊现粉红香肠海滩

泰国罗勇府芒县(Mueang)Phe镇知名景点「Suan Son 海滩」于6月6日(周六)惊现数千条粉红色神祕海洋生物,延绵数百米长,引发大量游客关注。 据泰媒报道,当局接报后随即派员到场调查,证实这些生物为罕见的海洋无脊椎动物「粉红刺海参」。当局表示,此现象很可能是受到近期风暴与汹涌风浪的影响,导致原本栖息在海底的海参被大量推向岸边。此事件属自然现象,但本次出现的数量之大,实属罕见。 经专家小组调查,这些「粉红刺海参」(学名:Cercodemas anceps)属于无脊椎动物,身体柔软呈圆柱状,外型像黄瓜或香肠,表面布满小刺,颜色介于粉红色至橙红色之间。牠们平时主要栖息在海床,以分解海洋生物残骸或有机物质为食,对维持生态平衡非常重要。 官员提醒,海参在受到惊吓时可能会分泌刺激性物质,导致触碰者的皮肤过敏,游客应避免直接接触。同时,民众亦不要践踏海参,因为牠们有机会在退潮时随海浪回到大海,不会对海洋生态造成影响。 【免责声明】 《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。 想要买《风采》,网购最方便! 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJTn (西马) 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJ58 (东马) 👉 https://my.shp.ee/urmN2pCX (西马) 👉 https://my.shp.ee/K9R1Es9m (东马) 👉订阅《风采》纸本杂志: https://shop.enanyang.my/product/feminine/

65岁最美双儿从容姿态再现 让人再次想起那个港剧黄金年代

近日,李婉华与周秀兰及梁葆贞的饭叙合照在社交平台曝光,三人同框画面引起大量网友讨论,瞬间掀起一波港剧回忆杀。 照片中,65岁的周秀兰以短发造型搭配圆框眼镜亮相,整体状态依然自然大方,皮肤紧致,气色红润,不少网友直言她“岁月感很轻”,依旧保有当年的温婉气质。 同场的梁葆贞也精神奕奕,笑容慈祥,画面充满熟悉的TVB味道,让人仿佛回到过去港剧盛行的年代。 周秀兰在80年代是TVB当红花旦之一,最为人熟悉的角色,是在《鹿鼎记》中饰演的“双儿”。温柔体贴、善解人意的形象深入人心,成为她最具代表性的经典角色。 除了电视剧,她也曾参演电影《檸檬可樂》,并与张国荣合作,留下不少影迷记忆中的经典画面。 事业巅峰时期,周秀兰选择为爱淡出演艺圈,嫁给刘少君并移居海外,开启家庭生活。 婚后她育有一女,但婚姻后来经历变化,最终结束关系。期间也曾传出感情风波与外界讨论,但她本人始终保持低调。离婚后,她逐渐淡出娱乐圈,将生活重心转向家庭与个人经营,过上较为平静的生活。 如今再次出现在大众视线中,周秀兰已不再是当年的“荧幕双儿”,而是经历岁月与人生沉淀后,更显从容与稳定的女性状态。 这一组合照,也让不少观众重新想起属于80年代港剧的集体记忆。 资料/图片:网络 【免责声明】 《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。 想要买《风采》,网购最方便! 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJTn (西马) 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJ58 (东马) 👉 https://my.shp.ee/urmN2pCX (西马) 👉 https://my.shp.ee/K9R1Es9m (东马) 👉订阅《风采》纸本杂志: https://shop.enanyang.my/product/feminine/

伦敦豪华公寓爆人伦悲剧 父母疑携重病儿坠楼

英国伦敦象堡(Elephant and Castle)一幢豪华住宅大厦5月27日发生致命悲剧,一对夫妇与其9岁患病儿子从36楼寓所堕下,当场身亡。警方正循怀疑自杀方向调查。 据英国《每日邮报》报道,三名死者分别为47岁父亲派(Rakesh Pai)、母亲帕拉卡(Aditi Paralkar)及他们9岁的儿子锡德(Sid)。事发于清晨约7时29分,救护人员赶到教堂大院的UNCLE大楼现场时,三人已重伤不治。当地国会议员科伊尔(Neil Coyle)形容事件为“可怕的悲剧”,并引述警方推测,儿子的严重疾病可能是促成这宗骇人决定的原因。 一对夫妇和他们的儿子从伦敦象堡的UNCLE高层公寓大楼死亡。 据报道,锡德患有肾脏疾病及学习障碍,需在家接受教育。夫妇二人原居伦敦,曾在印度顶尖大学接受教育,这对夫妇经营顾问公司,并在克拉珀姆买了一套公寓。约六年前为让儿子得到更佳医疗照顾而搬回印度孟买,惟病情未见好转,去年返英。友人透露,母亲帕拉卡在英国缺乏家人支援,同时兼顾高压工作,精神承受巨大压力,“可能实在撑不住了”。 伦敦警察厅表示,三名死者的死因被视为“非预期”,已通知家属并由专人提供支援。伦敦内南区高级验尸官表示已接手跟进,目前不作进一步评论。涉事大厦标榜为“伦敦最高住宅建筑”,月租由超过3000英镑(约1万6357令吉)起。 新闻来源:互联网 【免责声明】 《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。 想要买《风采》,网购最方便! https://s.lazada.com.my/s.xqJTn https://s.lazada.com.my/s.xqJ58 订阅《风采》纸本杂志:https://shop.enanyang.my/product/feminine/

海浪冲出“怪兽级生物”  尖牙外露模样骇人 真实身份揭晓

日本静冈县静冈市清水区海岸近日出现罕见景象,一名网民路过海边时,发现两条外形十分奇特的鱼类被海浪冲上岸。由于模样怪异,他随手拍下照片并上传至社交平台X,没想到迅速引发热议,浏览次数突破260万。 从照片可见,其中一条鱼拥有细长如蛇般的身体,嘴巴大张,露出一排排锋利尖牙,看起来相当吓人;另一条体型较小,却长着尖锐背鳍,同样充满深海生物特有的神秘感。 照片曝光后,大批网民纷纷留言表示震惊:“看起来像深海怪物”、“这根本是RPG游戏里的Boss”、“牙齿也太可怕了吧”、“难道是地震前兆?”、“海里是不是发生什么事了?” 随着讨论不断发酵,日本媒体也进一步调查这两条鱼的真实身份。原来,那条拥有尖锐獠牙、身体细长的鱼类名为长吻帆蜥鱼,是一种生活在深海区域的大型掠食性鱼类。它最大的特征就是拥有如匕首般锋利的牙齿以及高耸背鳍,因此经常被形容为“来自深海的怪兽”。 另一条长有尖锐背鳍的鱼则属于深海鱼种,平时栖息于较深海域,普通民众鲜少有机会见到。 专家指出,虽然这两种鱼类属于深海鱼,但偶尔也会因为海流变化、水温变化、觅食活动、受伤或遭遇风浪等原因进入较浅海域,甚至被海浪冲上岸边,因此并非特别罕见的现象。 至于网民最关心的“是否与地震有关”,目前并没有科学证据证明深海鱼上岸能够准确预测地震。过去日本曾多次出现深海鱼、皇带鱼或鲸鱼搁浅后被联想到地震预兆,但相关研究至今未发现稳定且明确的关联性。 尽管如此,神秘的深海生物每次现身,仍总能引发大众无限想像。这次长吻帆蜥鱼意外现身海岸,不仅让人见识到深海世界的奇特样貌,也再次掀起关于“地震鱼传说”的讨论热潮。 资料/图片:网络 【免责声明】 《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。 想要买《风采》,网购最方便! 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJTn (西马) 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJ58 (东马) 👉 https://my.shp.ee/urmN2pCX (西马) 👉 https://my.shp.ee/K9R1Es9m (东马) 👉订阅《风采》纸本杂志: https://shop.enanyang.my/product/feminine/

精明主妇理财 |你的人生层次 取决于每天的专注4小时

以前的我,其实也不是不努力,而是很‘散慢’。事情做很多,但很少做到位;时间花很多,却总觉得没有结果。一边工作,却一边回信息,一边学习,也一边滑手机;一边想变好,一边又舍不得放下那些轻松的习惯。 我一直以为,是自己不够自律,是状态不稳定,甚至会怪自己“为什么别人可以,我不行”,后来我开始接触极简生活,本来只是想让空间变简单一点,但慢慢地,我发现自己真正需要整理的,不是物品,而是生活的方式。 我开始记录时间,开始安排事情,开始问自己每一天到底在做什么。后来我才明白,问题从来不是时间不够,而是注意力被切碎了。你以为你在努力,其实你只是在不断切换。真正决定一个人走多远的,不是你花了多少时间,而是你在那段时间里,有多专注。 当一个女人学会‘守住4小时’,她的人生真的会慢慢变得更‘极致’。 在女性成长这条路上,有一个很重要却常被忽略的能力,长时间专注的能力。不是边学边玩,也不是用碎片时间拼凑努力,而是一段安静、持续、不被打断的投入。 脑科学其实早就讲过,人脑在高强度专注下,大约4小时是一个关键上限,超过这个点,效率会明显下降。很多人不是不够努力,而是把大量时间浪费在低效状态里。 比如说早上8点到中午12点,把最重要的事情先做掉;下午2点到6点,再处理需要思考的事。当这8小时是扎实的,你会发现一种很久没有的掌控感回来。晚上你会轻松很多,可以运动、见朋友,甚至只是安静待着,也不会有愧疚。那种感觉很踏实,因为你知道,你该做的已经做了。 前一晚写清楚生活日程 很多人卡住的,从来不是能力,而是‘模糊’,当你只写‘明天要努力’,你的大脑在第二天早上,仍然要重新思考从哪里开始、先做什么、做到什么程度才算完成。这些看不见的决策,会在你开始之前就耗掉大量能量,让人不自觉拖延。 所以关键不是写目标,而是写‘指令’。把任务具体到时间、内容与结果,例如:明天8点完成什么工作,包含工作项目与重点。这样一来,你早上不需要再思考,只需要执行。当启动不再困难,专注就已经赢了一半。 开始前全部准备好 专注最怕的不是难,而是被打断。很多人以为起身拿水、找资料只是小事,但每一次中断,都会让大脑退出深度状态,而重新进入需要更高的成本。这就是为什么,看似坐了很久,却始终没有真正进入状态。 所以在开始前,把所有可能让你离开的理由全部处理好。水、咖啡、电脑、电量、资料,甚至上厕所,都提前完成。你的目标很简单:这4小时,不离开座位。当环境不再允许中断,专注就不再依赖意志力,而是自然延续。 手机物理隔离 真正分散注意力的,不是信息,而是‘随时可以拿手机’的可能性,只要手机在你身边,你的大脑就会不断被牵引,即使你没有打开,它也在潜意识里占据你的注意力。 所以关键不是静音,而是让它‘拿不到’,放远一点、锁起来,甚至交给别人,让拿手机变得麻烦。当你懒得拿,你就切断了最大干扰源。此时你会发现,专注并不是变强了,而是那些原本偷走注意力的东西,终于消失了。 4小时只做一件事 很多人以为自己不够专注,其实问题是不断切换。做一下工作、回个信息、再查点东西,看似高效,实际上大脑始终停留在浅层运作,无法进入真正的深度状态。 所以你只需要一个简单规则:这4小时,只做一件事。不切换、不做多元任务。走神是正常的,但每一次分心,都只是把注意力拉回来继续。当大脑逐渐习惯‘没有其他选择’,深度专注就会成为一种自然发生的状态。 当你这样做一段时间,你会发现变化很明显。你不再需要靠意志力硬撑,大脑会自动进入状态。以前坐20分钟就想动,现在可以稳稳坐下来。那种焦躁会减少,取而代之的是一种很稳的专注感。这不是你突然变厉害,而是你的大脑习惯了这种节奏。 我们这一代女性,常常被要求什么都要兼顾。事业、家庭、自我、情绪、人际,每一块都不能差。但真正让一个女人站稳的,不是她做了多少,而是她有没有能力,在混乱中守住属于自己的时间。那守住这专注的4小时,其实就是你的边界,也是你储存人生的底气。   文:林艾萱 图片:网络 【免责声明】 《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。 想要买《风采》,网购最方便! 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJTn (西马) 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJ58…

94岁胡枫红馆开唱破纪录 巨星云集见证历史一夜 长青状态成热议焦点

“修哥”胡枫再次以94岁高龄刷新个人纪录,在香港红馆举行《修哥95至尊无限枫骚演唱会》。现场星光熠熠,包括张学友、刘德华、张家辉、陈奕迅等多位巨星到场支持。     尽管年近百岁,胡枫状态依然极佳,全场唱足约4.5小时,并以94岁零140日之龄,成功刷新“举办演唱会最年长华语艺人”的健力士世界纪录,再次证明其“宝刀未老”。 他也多次表示自己暂无退休计划,仍希望继续活跃于幕前舞台。 胡枫长寿与活力6大习惯 这位“长青艺人”的日常养生方式并不复杂,也不依赖昂贵补品,而是多年坚持的生活习惯: 1. 清淡饮食,不靠补品 胡枫饮食以清淡为主,少油、少盐、少糖,避免鹿茸、高丽参等较燥热的补品,减少身体负担。他平日喜欢饮用节瓜瘦肉汤、莲藕汤等家常汤水。 2. 早起一杯暖水 每天起床后先喝一杯暖水,有助促进肠胃蠕动及循环代谢,是他多年坚持的小习惯。 3. 热爱工作,不言退休 他认为工作能保持状态与活力,也能锻炼记忆与思维,因此从不把“退休”放在字典里。 4. 社交活跃,人缘极佳 入行超过70年,胡枫与圈中后辈关系良好,经常主动交流、聊天,维持社交有助保持思维灵活及心情愉快。 5. 长年步行习惯 他从年轻时开始养成走路习惯,至今坚持超过70年。拍摄时能站就不坐,每天活动时间至少两小时,保持身体灵活。 他曾笑言:“由1953、54年开始行,行到而家。”后辈更打趣“读万卷书不如行万里路”,他也幽默回应:“我冇乜学问吖嘛!” 6. 冷水浴习惯 他自40岁起开始洗冷水浴,认为有助促进血液循环及增强体质。不过医生提醒,心血管疾病或高血压人士不宜模仿。 资料载自网络 【免责声明】 《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。 想要买《风采》,网购最方便! 👉 https://s.lazada.com.my/s.xqJTn…

铿锵女王

耐心女王黄芳仪:耐心诚垦正能量 接待晶莹人生业

“人到一定的年龄,需要学会四样东西: 扬在脸上的自信, 长在心里的善良, 融进血液的骨气, 刻在生命里的坚强。” Profile: 姓名: Yvonne Ooi Fong Yee 黄芳仪 职位: Icrystal Sdn Bhd 之总经理 简介:Yvonne 任职总经理的Icrystal Sdn Bhd 主要售卖天然水晶,珠宝首饰,风水摆件,化石原矿等,创业至今踏进了第十个年头,目前在北马区拥有5 间实体店面;Yvonne 表示,“感恩、尊重、分享、创新、共赢"是Icrystal 的企业核心价值,此外,她更注重线上与线下的共同发展与链接,以提高运营专业与效率。她放眼在未来五年内,Icrystal 旗舰店与品牌首饰专柜的服务范围将延伸至中南马,实践全马16 间直营店的目标。  黄芳仪女王成功秘笈: 找到自己的定位,有了目标,有了使命,路变得清晰,心就不再迷茫。 决心是面对事业发展的积极态度,不管遇到什么问题和挫折,坚持下去绝不妥协。 不要原地踏步,因为不进则退,要不断学习,勇敢尝试,探索新事物,突破自己。  Icrystal…

霸气女王吴柳莹 :羽球路上成长 创造自己的价值

“美满的人生才算是成功,它是很多方面的结合, 不只在事业上有贡献,还要有和睦的家庭和健康。” Profile: 姓名: Goh Liu Ying 吴柳莹 身份: 马来西亚著名羽球女子双打国手 简介: 与国手陈炳顺被誉为最高世界排名第三位混双组合,同时也被誉为马来西亚当今最为出色的混双组合。她曾荣获 2016年奥林匹克运动会羽球比赛混双银牌,也曾赢下马来西亚全国羽球大奖赛总决赛混双冠军。为了鼓励更多年轻人追逐梦想和认识自己,出版了自传《我只是吴柳莹》,可说是文武双全。 吴柳莹女王成功秘笈: 别轻易放弃,给自己定目标,努力去完成它。 别永远站在自己的立场看待事情,试用不同角度去看待。 踏出舒适区,敢于追求进步,别永远停留在原地。 在球场上,吴柳莹经常以主导的身份控制赛场,她那霸气的姿态,还有身上一触即发的爆发力,上场就能威吓对手。17 年的羽球生涯一路走来不容易,她凭着敢冲敢错、不畏惧失败的精神去斗争、去拼搏;在困难面前,她依靠着强大的心战胜一切;在失败面前,她也可以很快地收拾心情再重新出发,从失败中学习经验成长;也许正因为她不屈不饶的意志与毅力,才让她得以在混双闯出一片蓝天。 私底下的吴柳莹,其实也是一个敢冒险、敢尝试的女生,她相信,机会是要靠自己去发现,所以她不断地挖掘自己的潜力,抓住每一次选择的机会。 3 岁开始接触羽球 谈起如何接触羽球,吴柳莹说:“因为我的爸爸,他很喜欢羽球,他自己也很想成为一名羽球运动员,可是没有这个机会,所以他就栽培我,并希望我可以当羽球国手。" 因此,吴柳莹从3 岁开始便经常跟着父亲到羽球场去打球,后来13 岁进入国家青年队接受正规训练。她说:“当初就是能打就打,没有为自己的未来想过太多,自己也没有很大的兴趣,只是去完成爸爸要我完成的事。" 吴柳莹表示,直到17 岁以后自己才渐渐喜欢上羽球,不爱读书的她放弃了继续升学的机会,选择了职业训练,球技也越打越好。她说:“其实父母对我影响蛮大,这条路是我爸爸安排给我的,我也不会排斥,因为我从小就接触羽球,我觉得很好玩。" 学会独立控制情绪 吴柳莹笑说:“如果我当时没有走上这条路,我应该会是在家里被爸爸妈妈照顾到很好的小公主。"她自认,羽球对她的人生产生极大的影响,而且每一个阶段都有不一样的领悟,比如:13 岁那一年,她离开家,正式展开羽球生涯,那段时期她学会独立生活,那是羽球教给她的人生第一堂课。 后来17…

优雅女王谢佩赢:给予别人价值 自己才更有价值

“女人,只要你肯努力,你想要的,岁月都会给你!” Profile: 姓名:Jenny 谢佩赢 职位:DIM Studio 创办人 简介:她拥有多年丰富的室内设计经验,并于2017 年和伙伴创办DIM Studio。其设计独特之处在于对空间的运用,而且对美感的营造相当敏锐。对于事业,她不断精益求精,充满热忱并投入所学的知识与精神,勉励自己面对挑战,勇创事业高峰。 谢佩赢女王成功秘笈: 相信自己的能力 设定了目标就努力前进 保持谦虚的心,像个空瓶子一样学习新知识 室内设计是一个看不到成本的行业,许多人以为随便画几张图并不需要太多的时间和精力,那是不正确的!因为一份真正好的设计是能够融合实用性与美观,这些都是设计师经过一番精心思考和累积长期实务经验才能够设计出来的。 贵为一家室内设计公司,Dim Studio 一直秉持着通过“视·觉"设计在人间创造天堂的企业使命。Jenny 指出,为了达到公司的使命,团队不停在设计概念上寻求创新,让空间以最好的呈现方式体现出来。 “我们是一群对生活充满热情与想法,并且在业界拥有十馀年实务经验的专业设计团队。我们全心打造每位客户心目中趋近完美的空间作品,我们可以被信任与受託负,总是能够将客户对于家的梦想与想像带到真实的世界,只有做到尽善尽美,才是一个企业最有价值的地方。" 帮助别人收获了幸福 Dim Studio 独特的服务运营之道是专业诚信,以人为本,创新思维;为私人豪宅、餐厅、酒店和商业展示厅提供设计概念。至今,已累积不少经典的设计案例,同时也凭独特创新的设计风格让Dim Studio 的品牌享誉业界。 自创业以来,Jenny 就不停对市场灌输设计师的价值。“在这个过程中,也吸引了不少有潜力、有理想的设计师加入我的团队。" “当我看着团队一天天成长、成熟,而客户对团队好评也越来越多,我想这就是我所得到最满意的满足感了!而且,对我而言,一个人的成功并不算什么,一群人的成功才有意义!" “真正优秀的企业家,专注的不是自己的企业赚了多少钱,而是担当起了照顾员工的责任,创造一个让员工有个依靠的环境。这也是我在 Dim Studio…

知性女王菲比:做好每一个自己 用生命影响生命

“要成功,就要把自己做好,把事情做好。” Profile: 姓名:Phoebe Yap 菲比 身份:国内知名电台主持人 简介:国内著名电视电台主持、歌手、音乐创作人、品牌代言人,活跃于马来西亚艺能界。近年来,她参与不少慈善活动,也被委任为世界宣明会爱心大使。此外,也是大马第一位华人韩国旅游大使及大马健康大使,并跨足演艺圈多方领域,是大马演艺圈中个人特色鲜明的杰出艺术工作者。用她独特鲜明的影响力鼓励女性只要勇于挑战,就可以继续遇见更精彩的自己! 菲比女王成功秘笈: 用心生活 舍得爱自己 诚实面对自己 她帅气,因为她为了更好的自己勇敢一次,跳脱了舒适圈;她知性,因为她懂得生活,努力让自己变得更有价值,去创造更有意义的人生。 她就是我们熟悉的本地知名艺人——菲比。 今年6 月菲比卸下电台主持人的光环,结束了长达16 年的广播生涯,这对于她的每一位忠实听众与粉丝来说虽有万分的不舍,但大家还是衷心地给于她祝福。菲比选择离开,是因为每一个阶段的自己都鞠躬尽瘁做到最好,她相信人生有不同的可能性,也有很多好玩的事情在等待着她,所以在每一阶段做好自己后,把战袍脱下,带着过去累积的经验和感受,往另外一个自己出发。 认同自己最满足 菲比曾在MY 电台服务了长达9 年,后来作为MELODY 的开台功臣之一加入这个大家庭,时间一晃又主持了7 年,她笑说,一开始是初生之犊不怕虎,她无所畏惧的什么都试,把自己当成海绵一样吸收,视吃苦当吃补,更从每一次的经验中累积出自己的价值与对这件事情的热情和信念。“我想,因为有热情和追求,才让我一路走了那么久,就算跌倒,被质疑,被抨击等等,也不容易被打倒,因为这些更像养份灌溉了我,磨练了我,让自我更坚定。" 菲比一直都觉得自己很幸运,因为收获了很多的爱与祝福。“我心里都是满满地感激。"虽说菲比告别了电台主持人的身份,但她并没有要离开大众的视线,依然会活跃于娱乐圈,并抱持着「莫忘初衷」的信念,继续用自己的影响力发挥更多善的力量。 身兼电台主持人、电视节目主持人、创作歌手、专栏作家等多重身份的菲比,不管哪一种身份, 她都很享受当下,因为这些都是她。问及事业上让她最满足的成就感是什么时, 她回答说:“就是当我自己也能够认同我自己!用生命影响生命,用自己小小的力量来影响更多人,做更多很棒的事。"所以,对于各类慈善活动以及醒觉教育活动,菲比更是不遗余力大力支持。 用心过每个当下 谈及自己在事业上的成功,“对我来说我从来没有去想最高点是什么,或成功到底是什么,当你努力把自己活好,就能产生影响力,我一直就很用心的过每一个当下,努力的做好每一个自己,我想生活历练的智慧才能让自己更坦然面对自己的缺点优点,相信自己,勇敢的成为自己的偶像。" 至于她心中理想的生活状态,她是希望可以养活自己养活家人,做自己喜欢的事并继续对这个世界付出,她还说道:“选你所爱,爱你所选。" 菲比表示,现在的自己很自由,很自在,“我不是一个特别爱热闹的人,现在也不需要瞻前顾后给自己带来烦恼,还蛮喜欢的,哈哈。就是时间的自主权都完全交回自己的手上,然后由自己开始创造另一个开始!依旧对很多东西好奇,只是多了勇敢,多了自己。" 作为一个现代女性,菲比就认为不必委屈自己没有说话权,“只要吸收饱满的不倒实力,别人就会把麦克风递到你面前,年轻是心境,不受数字限制!讨厌你的人,你永远没办法满足他们,你能做的,就是把自己做好!" 温柔和自己相处…

坚强女王李佩佩:坚持毅力 迈向医疗志业

“坚持比努力更重要,坚持得够久, 最终铁定有人看见你的成就。” Profile: 姓名:Pamela Lee Pui Pui 李佩佩 职位:Deputy Principle,Qili Fascia Restore Sdn Bhd ( 麒力中医整骨院) 简介:荣获MSU 大学中医荣誉学士学位,现职为麒力中医整骨院副院长,同时也是中华特色医药中医科学院秘书。她的专长为麒力整骨立体小颜矫正术、产后修复等,并且精通医理,造福广大女性,可谓女中医之中的典范。  李佩佩女王成功秘笈: 抱持自己的想法,学习站在自己的立场去思考,并保有自我风格。 热衷于接受新事物,喜爱挑战,同时得持续学习应对挑战。 经过时间与经验的积累,透过自律,在自身具备的技能上方能展现出自信。 出身自中医世家的Pamela,由于自小已拥有不少接触中医行业的机会,因此造就了她对中医事业的好奇心,五年前开始半工半读的她,如今已以荣誉学士学位毕业自马来西亚管理科学大学(MSU)的中医系。 当年Pamela 白天在中医诊所学习实务经验,晚上便勤奋的入夜校钻研苦读,2017 年初入行时,她仍深感无助,在身为麒力中医整骨院院长的哥哥李麒力协助之下,促成她打开了从医之路,正式开始在麒力中医整骨院看诊。专长为麒力整骨立体小颜矫正手术的Pamela,擅长使用最纯的手法,协助男女性缩小脸型,让他们能透过面部的矫正,提高个人自信。 持续培训不断成长 麒力整骨立体小颜矫正术的疗程涵盖了最受欢迎、能让脸形变得立体与顺眼的“3D 小颜矫正疗程"、协助因翘脚与盘腿而至使身体特定部位歪斜的病人矫正姿势的“体态管理疗程",以及帮助产后妈妈修复身材的“产后修复疗程"等。 中医的学习历程非常艰辛,在常需熬夜钻研的学医过程中,Pamela 虽曾想过放弃,却因为过程中碰上多次挑战,促使她有了更多动力坚持下去。毕业后由低层做起,在治疗过程中,身为替病人解决问题的中医师,她从最初的战战兢兢到如今的从容以对,Pamela 透露:“在持续的处理病人的问题时,我逐渐学会将自我放得小一些,同时也让我明白需要持续自我培训、进修自己的技术,不断的成长。"病人在深刻感受到Pamela…

亲切女王谭爱丽:共享3 赢 价值提升100 倍

“能够杰出何必平凡? 杰出和成功的定义不是地位高,而是成功之余,对弱势的人有最起码的良知和贡献。” Profile: 姓名:Fanny Tham 谭爱丽 职位: Co – Founder, Mins Studio Sdn Bhd 简介: 8 年前渉及摄影行业是抱着试试看、玩玩看的心态,但透过参与各大摄影活动后,从中发觉了自己对摄影的那份热情,终于全身投入摄影界。在近期因上了OE 的课程,打开了企业思维,与伙伴建立了Mins Studio,以最深入浅出的方式让每个企业把最真实的故事呈现出来。这份使命将在5G 时代让更多人看见优秀的企业,打造让人看到就知道“您是谁"的企业短视频。 谭爱丽女王成功秘笈: 态度决定你的高度,不管在事业或做人都要有好态度 要赢得别人的信任,“诚实"是令人信任的关键 你不优秀,认识谁都没有用,成为足够优秀的人,人脉随你而动! 在很多人的观念中,“摄影"和“企业"是两码事,很难把两者挂钩。但Fanny 谭爱丽却做到这一点,从私人性质的婚礼拍摄成功转型为“企业摄影"。她的概念即是让更多人透过该团队精心製作出的视频,看到优秀的品牌故事和个人企业故事,为中小型企业家创造出更大的商业价值。 父亲影响热爱拍摄 Fanny 早在8 年前即涉及摄影行业。那时她只是玩票性质在周末跟随另一半学习拍摄和剪接。直至5 年前结婚后,就全职帮忙打理。 Fanny…